トマトよく頂きます。赤い野菜は体にいいです。リコピン入っています。緑や色の濃い野菜はなかなか取りにくいものです。煮炊きものなどにするとかさも減っていっぱい食べられます。でもトマトは生で食べるのが一番美味いと思いますし、そう思い続けてきまし…
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