去年より会社の保健師さんの指導の下、メタボ撃退任務に邁進しています。 すでに去年の10月にはBMI値 22に達成してります。 10月11月12月と3ヶ月に亘り、ほぼ毎日健康状態、食事の摂取状態、運動状態、酒量状態と同時に、体重をグラフにする作業に当りました…