寒いですね。 京都の冬は、底冷えです。 芯から冷えますね。 日々の暮らしの中で、健康には気をつけています。 しかし、首肩の痛みは激しく、昨日病院のマッサージさんに行きましたが、あまりの痛みのため、よく眠れなかった状態です。 首や肩に、温湿布やサ…