''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

2012-10-16から1日間の記事一覧

お蔭さまで、感謝の言葉 より。

朝から雲一つない秋空です。 昼間は、汗ばむほどの気温のようです。 朝晩の気温と昼間の気温の差が、大きいと体に負担がかかります。 最近、6時過ぎに起きています。 一定のリズムをつけて過ごしています。 その一つに、朝ごはんを食するようになりました。 …