昨晩は、週に１度の休肝日でした。 医者から止められている訳でもありません。 自主的に、休肝日を定めています。 とは言え、罰則もありませんので、強制実行ではありません。 あくまでも、自主的な行動です。 それが、上手くいく方法です。 どうしても呑み…