朝夕のひんやりは、秋ですよね。日中の汗ばむ感じは、悪くないです。とは言え、仕事場はもっと暑いです。 その加減が、水分摂取の加減になります。痛風にあっては、水分補給が命取りになりますからね。 水分をこまめに取る。それが何より肝要です。それにプ…
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