お題「これ買いました」 7歳児ゆうゆうと、よくYouTubeを見ます。 今時の子供ですが、令和のアニメでなく、昭和の私の知っているアニメが多いです。 名作と言われるアニメも昭和には多くありました。 私達学生時代には、北斗の拳が流行っていて、部室に漫画…

お題「ささやかな幸せ」 健康には欠かせないのが、快眠です。 夜の睡眠の質向上を意識して毎夜眠っています。 スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、32夜目からのレポートです。 睡眠の質を少し高めようと、7歳児の娘と夕刻散歩…