お題「昨日食べたもの」 休日のランチとなれば、麺類かパンかピザが多いのが。我が家です。 でも、冷蔵庫の冷ご飯が余っていた、卵とハムとネギとバターがあれば、何ができるのかと思案します。 もちろん、時短手抜きというキーワードは付き物です。 そりゃ…

お題「ささやかな幸せ」 毎夜のルーティーン作業です。 睡眠の質向上を目的にしています。 その為、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、33夜目からのレポートです。 33と言えば、観音様にご縁のある数です。 我が家も、いろん…