すでに昼間は春のように暖かいです。 朝晩は多少寒いとは言え、季節が春になってきました。 昨日、いつものように冷蔵庫と相談して、夕飯の担務をこなしていました。 すると、前回使った酒粕を発見です。 そろそろ粕汁のシーズンも終わったと悟ったので、今…

夜の睡眠の質が良くしたいと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、45夜目からのレポートです。 深夜も朝方も、寒さからは脱出できています。 健康肌着のひだまり極のお蔭なのか、それとも気温の変化なのか分かりませんが、寒さ…