先日、ご近所の親戚からエンドウ豆を頂きました。もちろん、頭に浮かんだのは、玉子とじと玉ごはんです。 炊き込みごはんみたいに、具だくさんにせずに出来ますので、朝に炊き込ました。いつものように、アサヒ軽金属の圧力鍋でなく、炊飯器です。豆ごはんに…
夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、117夜目からのレポートです。期限を決めれば、寂しいような気もします。ただ、睡眠の質向上に主眼を置くのであれば、これまた致し方ないところです。余り意識せ…
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