''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

2025-10-31から1日間の記事一覧

我が家の食卓ものがたり 鰯の梅煮の一皿

近くのスーパーの鮮魚売り場で、いい魚を見つけました。 最近、鯖の水煮缶を毎食食べています。 ポッコリお腹も、すっきりして、9歳児のゆうゆうが、不思議そうに私のお腹を見て、触ろうとします。 何となく、健康的な食生活になっているみたいです。 鯖の…