ダイドーのサプリメントの紹介です。
嫁がネットで買ったので、30日分を私にもお裾分けしてくれました。
どんなサプリメントかと言えば、ネットの商品ページの解説です。
加齢により減少する目の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、目の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能が報告されている機能性表示食品です。
【届出表示】本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンには加齢によって減少する目の黄斑色素量を増加、維持する働きがあり、コントラスト感度（色の濃淡を識別し、ぼやけ、かすみの緩和により、ものをくっきりと見る力）、まぶしさから回復する視機能（グレア回復）のサポート、ブルーライトなどの光ストレス、一時的な精神ストレス、目の疲労感の軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。
呑んで見ると、睡眠の質は良かったと思います。
ある程度効果があったと実感です。
ただ、目の疲労の軽減感は、それほど実感しませんでしたが、もう少し呑んだら、効果が出るのかもしれません。
睡眠の質向上に関しては、スマートバンドで毎日睡眠スコアーを計測しています。
年末の発熱以来、体調か戻りませんが、それまでは、睡眠の質もある程度いい結果であったと思います。
サプリメントにも、ある程度こうした効果があるのだと実感できましたよ。
コスパの問題もありますからね。
少し検討する所でしょうね。
親子３人のささやかな暮しに感謝して暮させて貰っています。
ありがたいことです。
ささやかな「よかった」を探せて暮させてもらっています。
ありがたいことです。
日々の暮らしの中、心の三毒を廃し、平穏無事に暮らしたいです。
神仏に手を合わせて、感謝して暮らさせてもらっています。
ありがたいと感謝です。
総索引 https://kantoshoue.hatenablog.com/entry/35343705
