''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

2023-12-08から1日間の記事一覧

我が家の食卓ものがたり  ワカメと胡瓜とオニスラの玉ねぎドレッシング和えの小鉢 より。

最近の私の流行りと言えば、リンゴ酢を使った料理と、痛風発作予防のワカメの摂取です。リンゴ酢は、毎朝水割りにして呑んでいます。ただ、ダイエット効果は、それほどないですね。でも、毎朝のリンゴ酢生活は、体調がいいと思います。食事の最初に、リンゴ…