朝からどんよりとして、寒いです。 午前中に病院をはしごです。 歯医者に４ヶ月に一度の定期健診て行きました。 歯石取りや歯のメンテ作業です。 まずまずの合格点を頂きました。 意外に言われたことは、守るタイプです。 歯ブラシも、三本を使い分けして磨…