最近、野菜をよく食べています。 今時の流行のダイエットと言えば、食べ順ダイエットでしょうかね。 食事の食べる順番を変えるだけで、ダイエット出来ると言う優れもののようです。 食事は、まずは野菜からですね。 この手順は、守っています。 サラダがあれ…