週末に、京都の日本海側の近くのキャンプ場に行って来ました。 我が家では、花見もテントの中でしています。 普通の敷物を敷いての花見も素敵ですが、テントの中でゴロゴロして過ごす花見も最高です。 私はテントの中で、花見の弁当で、発泡酒頂いていました…
夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、92夜目からのレポートです。 先日のキャンプから帰って来て、睡眠の質の変化を感じています。 どうと言う事はないのですが、キャンプで寒くて深夜に目が覚めてそ…
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