休日の我が家の定番のランチと言えば、いろいろありますが、その中でもピザかパンは、食卓によく登場します。嫁の手作りと言っても、嫁は生地からこねる派です。7歳児ゆうゆうもお手伝いしてくれます。生地のコネコネ作業も手伝いますし、トッピングも手伝い…

夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、118夜目からのレポートです。いよいよ、ゴールが見えてきました。それも目視できる程度です。 毎夜毎夜、１日１日と歩んできた道のりも、１２０日を目標に一旦こ…