お題「これ買いました」 今年も、この日がやって来ました。 ご冥福を祈りたいです。 また、普段の生活戻られていた方が、元の暮らしを取り戻せるように、この日を忘れて手はいけません。 関西でも、阪神淡路大震災の被害の記憶も鮮明なまま、日常の暮らしに…

夜の睡眠の質を良くしようと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、46夜目からのレポートです。 季節の変り目にいると感じます。 いつものように、三寒四温の季節の激しい気温の変化は、困ります。 天気予報によると、月曜は天…