1月21日ぐらいから始めてから、夜の睡眠の質のデータを取り始めて、9月になりましたが、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、8月月間レポートです。今回は、久しぶりの月間報告になります。 継続は力なりと言う呪文を信じて、毎…

先日、頂きモノをしたのを記事にするのを忘れていて、少し遅くなりましたが、今日日の出を見ました。神戸と言えば、お洒落な街です。我が家で言えば、家族会と言えば、大抵は神戸・元町・三ノ宮でしたね。父も他界しまたので、この地で家族会をするようなこ…