お題「ささやかな幸せ」 少し前の週末の話です。 スーパーに買い物に行って、嫁が鮮魚の所で、何か見ていました。 それは何かと言えば、ホタルイカです。 この時期の旬ですから、美味いでしょうね。 ただ、痛風持ちの私には、禁断の食べ物です。 ちょっとど…

夜の睡眠の質向上を目指しての、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、52夜目からのレポートです。 もう少しで、開始から２ヶ月近くになりそうです。 継続こそ力なりと信じての日々の精進の記録です。 頑張っても、頑張らなくて…