今日の朝は、朝6時前に目が覚めました。
「あれ?」
意外に暖かいです。
冷え込んだ先週冷たさがありません。
「あれ?」
意外に暖かいです。
冷え込んだ先週冷たさがありません。
この寒暖の差に体調を崩します。
まずは、食することが一番です。
昼ごはんには、ヨーグルトを欠かさず食しています。
乳酸菌の働きでしょうか? 体調が維持されています。
まずは、食することが一番です。
昼ごはんには、ヨーグルトを欠かさず食しています。
乳酸菌の働きでしょうか? 体調が維持されています。
お腹の調子が悪いのが、男の弱点であることが多いです。
私も、その口です。
しかし、毎日ヨーグルトは、いいみたいです。
少し暴飲暴食して、お腹の具合を悪くすることがあります。
私も、その口です。
しかし、毎日ヨーグルトは、いいみたいです。
少し暴飲暴食して、お腹の具合を悪くすることがあります。
しかし、私の痛風の尿酸値を下げてくれると信じて止みません。
もちろん、尿酸値8.9を一気に3のラインまで、10日で下げた時も、毎食食べていました。
尿酸排出剤も、私の体との相性が良かったのは事実です。
もちろん、尿酸値8.9を一気に3のラインまで、10日で下げた時も、毎食食べていました。
尿酸排出剤も、私の体との相性が良かったのは事実です。
しかし、ヨーグルトの効果はあったと思っています。
実際、今も薬は飲んでいませんからね。
食事療法だけです。
実際、今も薬は飲んでいませんからね。
食事療法だけです。
食べ物には気を使います。
時々、肉類を食したくなることもあります。
その時は、我慢せずに食します。
ただ、そり量は気にします。
時々、肉類を食したくなることもあります。
その時は、我慢せずに食します。
ただ、そり量は気にします。
皆さんも、あー今日は何?なんて、きっちり手に100円を持って、来られます。
大抵、ゴミの日が、店舗の出る日です。
そのついでに、買います。
大抵、ゴミの日が、店舗の出る日です。
そのついでに、買います。
この日は、小蕪の糠漬です。
小さい蕪が、7つくらい入っていました。
ナイロンの袋に入っています。
小さい蕪が、7つくらい入っていました。
ナイロンの袋に入っています。
矢野兵頭の漫才みたいに、コンビニに、牛すじだけ持ってレジには並びません。
どんだけ熱いの我慢している親父です。
そんな奴おらんです。
どんだけ熱いの我慢している親父です。
そんな奴おらんです。
これで、ワンコインの100円です。
代金は箱に入れるだけです。
蕪の部分と、葉の部分の両方を楽しめます。
よく水洗いして、後は食べよい大きさに、庖丁でカットするだけです。
花鰹かけてもいいし、一味唐辛子振ってもいいし、食べ方はいろいろあります。
代金は箱に入れるだけです。
蕪の部分と、葉の部分の両方を楽しめます。
よく水洗いして、後は食べよい大きさに、庖丁でカットするだけです。
花鰹かけてもいいし、一味唐辛子振ってもいいし、食べ方はいろいろあります。
醤油をかけて、ごはんにも合います。
もちろん、晩酌にも合います。
漬物を肴に晩酌とは、なかなか通ですね。
もちろん、晩酌にも合います。
漬物を肴に晩酌とは、なかなか通ですね。
糠の香りも程よく、鼻腔に抜ける香りも、悪くないです。
よく買いますので、糠床の香りも馴染みです。
もう少しすると、大根の糠漬が出ます。
これが逸品です。
よく買いますので、糠床の香りも馴染みです。
もう少しすると、大根の糠漬が出ます。
これが逸品です。
沢庵みたいに干していません。
もっと瑞々しい状態です。
もっと瑞々しい状態です。
りんごをかじったかのような、サクサク感があります。
口中で、心地よいリズムを奏でます。
その音も、ご馳走です。
口の中での、上あごに当る加減も含めて、心地よく美味いです。
口中で、心地よいリズムを奏でます。
その音も、ご馳走です。
口の中での、上あごに当る加減も含めて、心地よく美味いです。
楽しみです。
それが出ると、正月間近ですね。
大根と言えば、白いです。
おでんや鰤大根にして、飴色になった味のしゅんだ(関西では味がしみていることを言います)大根がいいですね。
それが出ると、正月間近ですね。
大根と言えば、白いです。
おでんや鰤大根にして、飴色になった味のしゅんだ(関西では味がしみていることを言います)大根がいいですね。
鰤大根は、鰤より味の染込んだ大根が美味いです。
主役が逆転です。
大根も、主人公です。
主役が逆転です。
大根も、主人公です。
禅の言葉、禅語にも、この「主人公」が出ます。
茶室の床に、お軸としてよく掛けられます。
あなたの人生は、人様の脇役でなく、あなた自身の人生の主人公です。
茶室の床に、お軸としてよく掛けられます。
あなたの人生は、人様の脇役でなく、あなた自身の人生の主人公です。
悪いことをせずに、いい行いをする。
この世の修行は、悪い縁を断ち、いい縁を結ぶことにあります。
来世にもそのまた来世にも繋がります。
この現世のみの話ではありません。
この世の修行は、悪い縁を断ち、いい縁を結ぶことにあります。
来世にもそのまた来世にも繋がります。
この現世のみの話ではありません。
日々の暮らしをする。
その中に、いろいろな幸せがあります。
見つけられる人生は、豊かです。
その中に、いろいろな幸せがあります。
見つけられる人生は、豊かです。
上を見ても、下を見ても、キリがありません。
今あることに、生かせて貰っていることに、感謝します。
今あるのは、偶然でなく、必然です。
偶然の偶然、それは必然です。
今あることに、生かせて貰っていることに、感謝します。
今あるのは、偶然でなく、必然です。
偶然の偶然、それは必然です。
必要があるから、生かされています。
そう思えば、ありがたいと感じます。
私は、ありがたい仏縁を頂けています。
そう思えば、ありがたいと感じます。
私は、ありがたい仏縁を頂けています。
ありがとさんと思えれば、見える世界も変わります。
目線を低くすれば、いろいろな幸せも見えます。
目線を低くすれば、いろいろな幸せも見えます。
花を見て、月を見て、小蕪の糠漬を食らい、酒を呑む。
至福です。
ありがたいです。
至福です。
ありがたいです。
今日も一日、私も世の中も、平穏無事に過ごせますように、祈るばかりです。
最後まで、香しい幸の物の話に、お付き合い下さいまして、心よりお礼申し上げます。