''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

週末ランチ てんこ盛りの具沢山うどんの一杯

三連休の週末には、雨でしたので、家で過すことが多かったです。
家族3人で、買出しに行ったくらいです。
いつものルーティーンです。


1週間分の基本的な買出しです。
生鮮食料も、1週間分は持ちませんので、週の中日に生鮮品の追加買出しがあります。
冷凍庫が小さいので、冷凍にして保存はあまりしません。
1週間、食材を使い切るのが、基本です。


そんな中、スーパーでの買い物をしている最中、8歳児ゆうゆうが、お惣菜の揚げ物のコーナーで、「これ買って」と言ったのが、海老天のかき揚げです。
このお店で作っている大きな海老のかき揚げです。
これを3つ買って、ランチに食べるには、カロリーが高い過ぎます。
それならと、3つに分けてランチは、海老かき揚げうどんでしようとしました。

白出汁をベースにうどんの出汁を作って、海老のかき揚げ、玉子とじ、青ネギ、ワカメ、とろろ昆布と、てんこ盛り具沢山のうどんにしてみしまた。
週末のランチにしては、豪華です。
我が家は、大人も子供も、盛りの量は違っても、盛りの内容は同じです。


玉子大好きな8歳児ゆうゆうは、溶き玉の玉子とじは、テッパンです。
ふわふわの玉子に、ご満悦です
かき揚げの油の旨味も加味されて、一杯のうどんに満腹してくれました。
ありがたいことです。


親子3人のささやかな暮しに感謝して暮させて貰っています。              
ありがたいことです。            
            
ささやかな「よかった」を探せて暮させてもらっています。              
ありがたいことです。              
              
日々の暮らしの中、心の三毒を廃し、平穏無事に暮らしたいです。              
神仏に手を合わせて、感謝して暮らさせてもらっています。              
ありがたいと感謝です。              
              
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