#ボディケア
我が家では、小鉢や小皿のおかずを用意することが多いです。おかずと言うくらいですから、皿数の多いだけでも、食事が豊かになるような気がします。気持ちだけですがね。 ホウレン草をボイルして、水気をよく絞って、麺つゆや出汁醤油を振りかけて、天に鰹節…
時短手抜きをしながらも、美味しいモノが食べたいです。相反する事ながら、そんなこともあります。人間と言うモノは、業の強い生き物です。関西では、腹立つことを「業が湧く」と言います。まさに、人間の持って生まれた業が、自然発生すると言う事でしょう…
数日、持病の為に、動くことが出来ず、春休みの娘と静かに過ごしておりました。とは言え、私にもやらねばならないこともあります。 でも、春休みの娘を、日本橋あたりにでも、平日連れ出してやりたかったです。父としては、申し訳ない事です。それが少し悔や…
嫁宛の荷物が届きました。東北の知り合いからの荷物です。新米のお米とかも届きました。ありがたいことです。 そんな荷物の中に、乾燥ヒジキが入っていました。久しぶりに、常備菜的なヒジキの炊いたんを作ることにしました。夕飯のおかずに、晩酌の肴に、嫁…
三重県の海も楽しめました。私も嫁も、そして、娘のゆうゆうも、三重県が大好きです。 嫁曰く、我が家の家計から言えば、コスパがいいんです。大阪から、三重県の津に行くとなると、いろんなルートが検索されます。もちろん、大事なのは、早く行けるだけでな…
最近、痛風発作にワカメなどの海藻がいいと言う書き込みを見つけて、それならはと実践しています。海藻には、水溶性の食物繊維も多いし、ヘルシーなイメージです。 なにやら、ワカメなどの海藻は、特異な日本人の持つ能力の一つで、消化できる体を持ってると…
いやいや、少し気温変化で、体調が不安定です。こりゃ、如何ですね。何とか体が気だるくて、これは風邪かと思ったくらいです。 とりあえず、体温を計ろうと、電子体温計を取り出すと、何やらバッテリーの残量が少なくなっていたようです。取り換えサインが出…
先日、嫁が多い目の胡瓜を買って来ました。山の中の仕事場の無人販売所からです。嫁の仕事場は、本当に山の中の資材の管理センターの部門です。どこの会社でも、資材やバックヤード的な管理業務があると思います。 でも、家から最寄りの駅は、地下鉄の大阪メ…
暑くなって、毎日使っているXiaomi Miスマートバンド5のバンドの夏バージョンの替えをして記事は書きました。ところが、夏前でしたから、汗でバンド汚れて来ました。少し洗えば問題はありません。 その間の替えのバンドを用意してあります。前に替えのバンド…
昨日に続いて、大阪日本橋、娘と二人時間の話から始まりです。 パーツ屋さんでも、小さな子供は、ゆうゆうだけでした。 向かった先は、いつものシリコンハウスです。 でも、ゆうゆうは、このパーツ屋さんには、何度も来ています。 慣れっこです。 商品に触ら…
お題「これ買いました」 愛用のスクーターの足元のプラスチックパーツが、時代劣化とと共に色が白くなってきました。 古いからとあきらめること莫れです。 いろいろ動画で検索していると、そうしたプラスチックパーツが、補修できる事が分かりました。 動画…
疲れた体には、休息が何よりです。 それが歳を取るにつれて、疲れが抜けません。 若い頃は、一晩寝れば、疲れも取れた。 そんな時代は、遠い過去です。 疲れは、蓄積するものです。 それが実感です。 そんな中、40歳を超えると、少しだけ薬の力に頼ります。 …
今日も、今さっき帰宅です。 少しだけいつもより早い帰宅となりました。 やることは、いっぱい残っています。 とりあえず、5月になったのですから、ゆっくりしたいです。 いろいろと新しい環境になりつつあります。 初日に、2人に新人が入り、てんてこ舞です…
今日の昼間は、暖かでしたね。 日差しもあったし、風が冷たくなかったです。 しかし、首が痛みます。 私の首センサー・クビダス(かんとうしょうの造語)が、高確率を示しています。 温暖の差が大きいと、痛むようです。 気温も湿度も気圧も関係します。 確定…
寒いですね。 朝の寒さも、なかなか応えます。 それでも、今日も４時起床の始発電車でのお出かけでした。 やはり、眠いです。 正月２日も、元旦の終電に乗って仕事に向かいました。 深夜の１時過ぎから作業でした。 その前日の大晦日も、深夜の１時からの作…
朝から雨降りです。 しとしと降る少し冷たい雨です。 こんな雨の朝は、大抵首が痛みます。 首肩が痛めてから、はや４年近くが経ちます。 何が原因であったのか、少し疑問もありますが、思い当たるのは、整骨院に行ってからです。 首に違和感を覚えて、知り合…
立春を過ぎると、暦の上では「春」ですね。 気候的にも寒さは一段落です。 それでも、寒い日がぶり返すことも、あと幾度もあるでしょうね。 そんな簡単には、春へ誘ってくれたりしません。 お水取り、彼岸の頃までは、やはり期待できません。 花をのみ 待ら…
久しぶりのヨーグルトネタです。 「明治ブルガリアのむヨーグルトブルーベリーミックス」 ブルベリーミックスとは、ブルベーリーとブラックベリーとアロニャ・ラズベリーのミックスと言う事なんですね。舌噛みそうな名前です。低糖タイプですから、それほど…
