''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

#その他美容と健康

50代半ばの中年親父の健康管理は、血圧からでしょう より。 

お題「ささやかな幸せ」 先日の日曜日に、家族でスーパーに買出しに行きました。 序に立ち寄ったのが、大手の薬局です。 薬局ですから、こちらでもいろいろなモノを買います。 最近の薬局は、食品とかお酒とか売っています。 近くには多くの大手の薬局があり…

スパーリング ユンケル V に助けを求めて より。   

お題「ささやかな幸せ」 いつものように、保育園の帰りに、激安ショップに立ち寄りました。 5歳児ゆうゆうのテンションも高いです。 我が家の庭みたいに、先に先にと行きます。 その度に、私が怒るので、少し顔色を見ています。 居なくなっても困りますから…

嫁からのお裾分け品 伝統 爽快 なた豆歯磨き粉 より。 

加齢のせいでしょうね。 いろいろと気になるお年頃です。 もちろん、加齢の第一歩、加齢臭もしていると思います。 50歳を超えていますので、やはり気になります。 そんな加齢臭漂うおやじに、4歳児ゆうゆうは、ベタベタしてくれます。 嬉しいような、少し困…

2018年8月の我が家のエコな電気代 より。

今年の7月の下旬から8月の現在まで、暑かったですね。酷暑猛暑という字を見るだけで、暑いです。 御多分にもれず、私も熱中症になり、近くの病院で点滴を受けた次第です。前にも、熱中症の重篤一歩前になり、歩いて5分の病院に30分以上時間を要して、点滴の…

青汁と豆乳で作った抹茶オレオレ より。

今日は、朝から天満辺りに出向きました。 風も冷たかったです。 明日の朝もまだまだ冷えるような戦々恐々です。 明日の朝も早番ですから、4時前には家を出ます。 季節を1ヶ月くらい先になったような気温です。 健康には、気遣っています。 先日、知り合い…

膝用サポーター LLサイズ を試してみました より。

膝の痛みが、少し少し改善に向かっています。 とは言え、機嫌屋さんです。 いつどうなるのか、分かりません。 膝に爆弾を抱えているようなものです。 ここ数日は、調子がいいです。 早く仕事を終えて、クリニックにリハビリに向かっています。 それがいいの…

お風呂専用 BATH GLASSES for 「ゆ」 より。

朝から雨です。 梅雨の季節となりました。 朝からとりあえず洗濯です。 今日は、約4週間ぶりのオフです。 それじゃ、1ヶ月ぶりになります。 朝も6時近くから、夜も8時近くまでの連続14時間近く続くことも多かったです。 人間の限界を垣間見た気もします…

タカナシ 北海道ヨーグルトを食らう より。

今日も眠いです。 朝3時に一度目を覚まして、4時過ぎに起床です。 ここ数日、続いています。 所用の為です。 そんな為、夜10時には就寝しています。 早い朝にも、簡単な朝食を摂る様にしています。 パンと熱いお茶、それにヨーグルトです。 私は、痛風患者で…

久しぶりの朝ごはんの習慣 より。

朝から日差しのあった朝でしたね。 いろいろと<ご心配をお掛けしていますが、未だすっきりと回復しておりません。 風邪をこんなに長引かせたのは、この10年はありません。 何か違う病気かと心配しますね。 ここ数日、微熱が続いたもので、心配なことがありま…

歯からこぼれる微笑返しより。

朝から雨降る京都伏見の地です。 昨日の遅い帰宅には、まだ雨は降っていなかったです。 帰宅後少しするし、雨がパラパラして来ました。 ラッキーです。 これも観音様のご加護の賜物です。 ありがたいです。 遅い帰宅後も、愛器キャサリンⅡを相手に、ブログや…

コレステロールゼロ 日清べに花油より。

朝の涼やかな目覚めが、子供の頃、夏休みの目覚めでした。 起きるとすぐに身支度して、朝のラジオ体操です。 首から下げたカードに判子をもらう訳です。 そうした風景を今もあるのか定かではありません。 仕事場の構内には、午後3時体操の音楽が流れます。 …

ごまドレッシングで、さっぱり頂きます。

暑いという言葉が、知らず知らず口から飛び出します。 夏を楽しむ以上暑いのは、いいですね。 先日、室内用に温度計の付いたデジタル時計を購入しました。 デスクに置いておくにちょうどです。 時間と日時とそして、気温です。 32℃当りの室内です。 エアコン…

銭湯で癒す

この頃よく銭湯に行きます。 スーパー銭湯にもよく行きますが、普通の街の銭湯が好きです。 でも、よく行く行きつけの銭湯にはある程度の条件があります。 狭くてもいい「露天風呂」があることを大切にしています。 「そんなのあるのか?」ありますよ。私の住…