''かんとうしょうえ''の痛風日記

一病息災と心得て、「よかった探し」をしながら、日々感謝して暮させてもらっています

我が家の食卓ものがたり 鶏むね肉のコロコロソテー ポン酢ソース掛け

暑くなって、食欲がマシマシになるように、いろいろと食事の担務としては考えます。さっぱりした味と言えば、塩かポン酢です。味の輪郭が整えば、食材は鶏肉になりますね。その中でも、脂の少ない鶏むね肉を使いました。 男性には、不人気な鶏むね肉です。パ…

8歳児ゆうゆうと父の日本橋散策 フィギヤ編

昨日に続いて、父と娘の日本橋散策です。今回は、ゲーム編に続いて、フィギヤ編です。フィギヤ屋さんでは、このインバウントで、外国人のお客さんが多いです。多種多様民族が居られます。 ここはどこって感じになりますね。その後外国人客の中を、ゆうゆうと…

8歳児ゆうゆうと父の日本橋散策 ゲーム編

少し前の事になります。お盆前に、8歳児ゆうゆうの1年1回の定期健診が、この夏休みに行って来ました。800グラム未満で、この世に生を受けて来ましたが、そのリスクはありながらの出生です。3ヶ月以上、NICU・GCUの高度な医療支援を受けての入院を余儀なくさ…

我が家の防犯カメラ(IP CAMERA) 6号機 不具合から任務復帰 これで何度目?

次から次へと、トラブル続出です。暑いからなんでしょうかね。季節のせいにしても問題解決できません。まずは、トラブルの原因を追究して、問題解決に繋げるのが、順当なやり方です。 我が家の防犯カメラ(IP CAMERA) 6号機が不具合を起こしました。これで何…

我が家の食卓ものがたり おかずサラダ カレースパサラダの小鉢

暑いです。それでも、食欲は落ちていません。食べよいモノを食べています。晩酌タイムでも、食べよい魚を作っています。 さっぱりしたモノもいいですね。酢の物もいいです。蛸の酢の物も、食べたくなります。水溶性の食物繊維の多いワカメや海藻類を取り入れ…

激安店で見つけた「お断りステッカー」をポストに付けてみました

最近、近くの激安シッョブによく通います。それと言うのも、ここは水が安いんです。味も呑みよく手頃な水が売られています。もちろん、箱買いです。2箱買いました。 嫁と私の自転車に、それぞれ1箱づつ積み込んでいます。そんな中、店内を回ると、いろいろと…

百均キャン★ドゥで見つけた水切りスタンド付きのコップ

よく百均にも行きますが、先日いいモノを見つけて、買って来ました。それは何かと言えば、百均キャン★ドゥで見つけた水切りスタンド付きのコップです。 何がいいのかと言えば、洗面台に置いてあるコップを、付属のスタンドで、宙づりに出来ます。言っている…

我が家の食卓ものがたり 胡瓜オニオンシーチキンサラダの小鉢

暑いですね。猛暑、酷暑、ちくしょ~と、叫びたくなります。ご近所の方が、熱中症で倒れられていて、それを発見しました。どうみても、救急車呼んだ方が賢明ですが、いろいろとお家の都合があるようで、遠い病院に運ばれると、ご高齢家族の為、ご家族の方が…

今更ながら、未だにメモに、【キングジム】SHOTNOTEを併用して使っています

今更ながらと思うかもしれませんが、未だにあれを使っているのは、私ぐらいでしょう。そもそも、【キングジム】SHOTNOTEってご存じでない方も多いはずです。 一時は、下記のようなキャッチフレーズで装飾されていましたね。~手書きとデジタルを併用する新し…

2024年(令和6年)7月の我が家のエコな電気代

やはり、今年の夏も、酷暑です。政府は、熱中症の対策にと冷房を付けてと注意勧告していますが、高騰する電気代では、政策がチグハグです。それに、私たちの住んでいる関西では、関西電力管轄にの発電事情に鑑みると、原発7基の内6機稼働している最中で、中…

嫁の戦利品 葛城ビーフカレーとチキンカレー

暑い最中、何やら嫁宛に届きました。嫁に連絡して、食品みたいだけれど、中身は何かと尋ねました。カレーだと言いましたね。一応、冷蔵ではないようですが、確認する必要がありました。 嫁の仕事場は、山の中です。電車で行って、1時間に数本のバスに揺られ…

家呑み晩酌タイム 刺身の盛合せ ちょい盛の小鉢

本当に暑いです。禁句だと言うのは、分かっていても、口から出ますね。少し通り雨でも、降ってくれると涼やかになります。 何より晩酌タイムが楽しみです。発泡酒に、キンミヤのレモンソーダ割をメインにして、頂いています。ただ、日本酒の肴に当れば、もち…

8歳児ゆうゆうの浴衣で、盆踊りに行きました

少し前に、近くで盆踊りがありました。やぐらを組んで、舞台で生ライブの盆踊りです。もちろん、大阪ですので、河内音頭もあると思います。遅い時間にならないと、本格的なモノは聞けないと思います。 私は、嫁と8歳児のゆうゆうの3人で参加しました。屋台…

週末ランチ 目玉焼きを乗せた焼うどん

暑い日々が続きます。昨日は夕刻に少しだけ雨が降りました。雷もなりましたが、雨はそれほど降らなかったです。少し、恵みの雨も欲しいところです。 夏場は暑いと言っても、やはり、食べないと元気になりません。食欲がないと言う夏場でも、我が家でありませ…

最近、朝にホームベーカリーの焼きたてのパンを食べています

最近、我が家の食生活の変化と言えば、朝食や昼食に、ごはんからパンに変わることがあります。お米の高騰によるか、嫁の知恵です。我が家には、ホールベーカリーがあるので、それを使って夜に仕込んで、朝にタイマーでパンが焼き上がるように、セットしてい…

我が家の食卓ものがたり おかずサラダ 玉子サラダの小鉢

8月に入っても、これまた暑いです。夏ですからね。自然の摂理に反して生きることは出来ません。そう思っていても、なかなか暑いです。 食欲は、落ちていません。夜の晩酌タイムが何より楽しみです。食事作りの担務は、私ですが、ガスコンロ前は、これが一番…

スマートバンドMi Smart Band 5 の睡眠モニター 7月月間レポート(2024年) より。

2023年の1月21日ぐらいから始めてから、夜の睡眠の質のデータを取り始めて、すでにまる1年6ヶ月が過ぎました。スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、2024年7月月間レポートです。 1年6ヶ月間以上のデータの蓄積て、いろんなこと…

Echo Show 5 不具合 「ビデオ」が、突然使えなくなりました

いろいろと悩まされることが、次から次からあるもんです。うーん、これで何度目の事でしょうかね。我が家のEcho Show 5が、突然不具合が発生します。同様に、お困りの方も多いと思われます。参考になりば、何よりです。 不具合と言うのは、タイトル通り、Ech…

我が家の食卓ものがたり おかずサラダ コールスロー風キャベツとカニカマのサラダの小鉢

暑い暑いと言いながら、何とか夏を乗り越えています。すでに、8月ですね。夏休みも、残り1ヶ月もありません。娘の小学校は、今月末に学校が始まります。私の時代とは別ですね。 東芝提供のサザエさんで、8月31日は、お父さんとマスオ兄さんと、家族総出でカ…

ゆうゆうの子ども部屋作り その1 素人のフロアー板の張替作業 DIY

先日、畳の和室をフローリングの張替た記事を書きました。作業日数としては、5日もあれば出来ると侮っていましたが、結局土日を含めずに、7日掛かりました。なかなか初めてのフローリング作業になりました。 DIYも、丸のこを使うモノは、ド素人には、なかな…

ブログ投稿日数が連続で6000日になりました あくまで通過点

先日、ブログ始めて6000日経過した記事を書きました。また、本日、皆さまのお蔭さまで、ブログ投稿日数が連続で6000日になりました。あくまで、通過点です。 それにしても、2008年2月15日からYahooブログで始めて、2019年8月6日、はてなブログに移転して来て…

アニメ『怪獣8号』とファイン「スポーツドリンクパウダー」のコラボ

先日の記事でも書いたように、寝ている最中に足がつって、のた打ち回りました。激痛です。痛風患者の私が、激痛と言うからには、これは凄いです。痛風でも、寝ている最中に、痛風発作が起きることがあります。どんなふうに痛むのかと言えば、真っ赤に焼けた…

嫁の戦利品 伊藤園の飲み物の詰め合わせ

娘の小学校の夏休みに入っています。なかなか大変です。昼の食事の用意も私の担務です。午前中に、宿題をしています。私はデスクに向かっての作業です。 途中で、飲み物欲しいと言われて、まるで給仕か執事です。給仕も、フランス語なら、ギャルソンですね。…

夏休み 週末ランチの 讃岐の茹でたてうどんを使った焼うどん

夏休みが始まっています。デスク作業をしながら、娘のランチの用意もします。宿題は、居間の卓袱台か、自分の部屋のデスクに座って、大人しくやってくれています。ありがいことです。 何か飽きたら、学校から貸与されているiPadで楽器のアプリを使って、演奏…

寝ている間に、足がつりました 45分の苦痛との激闘

先日、寝ていて、明け方に足がつりました。よくある事ですが、この夏最初のつりです。大抵は、2~3分、長くても5分ほどです。ところが、今回は45分つったまま、激痛との戦いでした。痛くと息も出来ない程の痛みとの激闘でした。 一度治まってからも、2時間ち…

伊勢 銘撰 絹のしらべ 食べてみました

先日、家族で伊勢湾に行った記事を書きました。我が家では、旅行先と言えば、最近はコスパのいい三重県に選んでいます。いい選択です。海の見える景色はいいし、何度か足を運べば、また行こうと最優先選択肢に入ります。 津市もいいし、四日市もいいです。四…

土用の丑の日 時短手抜きの「うざく」の小鉢と「う巻き」の小皿

昨日の土用の丑の日、スーパーに立ち寄って見たら、売り切れないほどの鰻の山です。値段も高騰して、手に取るお客さんも少ない傾向です。3500円越えの鰻のかば焼きが売れるはずもないと思います。お手頃なと言っても、中国産で如何にもも鰻のかば焼きが、198…

Amazon Prime Day(プライムデー)で買った物 USB3.2 Gen1 4ポート 5高速転送 USB ハブ

今月の7/16~7/17のAmazon Prime Day(プライムデー)で少し買い物をしました。会員としての利益かもしれません。我が家では、私がAmazonを、嫁が楽天を中心に買い物しています。 嫁は、両者の価格を比べて、Amazonが安い時は、私に買うように言います。それ…

ブログ始めてから6000日経ちました

2008年2月15日からYahooでブログを始めてから6000日になりました。途中でYahooブログが閉鎖になって、はてなブログに2019年8月6日に引っ越して来させて貰いました。そして、通算期間で、ブログを始めてから6000日になりました。(ブログ投稿日数)あくまで通過…

家呑み晩酌タイム 薬味たっぷり鰹のタタキのちょい盛の小鉢

夏ですね。晩酌タイムが何より楽しみです。最近、近くのちょい安の量販店で、炭酸水の特売があって、嫁が2ケース買ってくれました。もちろん、我が家は1リットルサイズを飲んでいます。 炭酸割で、飲み物を飲むこともありますし、メインは、私のキンミヤのソ…