お題「ささやかな幸せ」 今週の週末に、７歳児ゆうゆうの小学校でも、卒業式があるようです。 １年生なので、卒業式には出席しません。 今週の中日に、６年生とのお別れ会みたいなのがあったようです。 とは言え、６年生のお兄ちゃんお姉ちゃんと、交流はほ…

夜の睡眠の質向上を目指しての、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、51夜目からのレポートです。 いよいよ、イチローの背番号にまで、続いています。 「継続は力なり」です。 継続と言うと、小西文書問題も続いています。 更に…

お題「ささやかな幸せ」 春めいて来ましたね。 日中の気温は、春そのものです。 今年の桜も、長く持ってくれるといいですね。 花見は、鶴見緑地に行くか、大阪城公園に行くか、そんな辺りでしょう。 それも待ち遠しいです。 諸物価高騰の折、いろんなものの…

スマートバンドMi Smart Band 5 の睡眠モニター 50夜目 より。 夜の睡眠の質が気になり、質を良くしようと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、50夜目からのレポートです。 いよいよ、50日目に入りました。 とは言え、まだ2ヶ…

少し前に、嫁の誕生日がありました。 とりあえず、機嫌を取ろうと言う作戦でした。 安い花の差出しましたよ。 嫁が白い花瓶に生けました。 キッチンの窓際に、とりあえず置いて、ハイチーズです。 貧乏父さんとしては、手頃な花でしたので、とりあえず花瓶に…

雨が降ってから気温が下がりましたね。 この温度差に、体調不良になる要因がありますね。 とは言え、毎夜毎夜のルーティーン作業は続ています。 夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、49夜目からのレ…

お題「ささやかな幸せ」 スーパーに行くと、この時期シラスが多く売られています。 また、兵庫の明石辺りでは、いかなごのくぎ煮が、名物になっています。 春の香りを食卓から感じられます。 スーパーで、シラスの炊き込みごはんの素が売らてれいました。 手…

週末は、昼間の気温は、春でしたね。 私としては、一気に春になり過ぎました。 少し少し気温が上がって貰いたいところです。 体がついて行きません。 毎夜毎夜のルーティーン作業です。 夜の睡眠の質が良くしたいと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入し…

お題「手作りしました」 春めいて来ましたね。 春近しです。 スーパーの買出しに行くと、苺も色々出ています。 嫁が苺をよく買うようになりました。 我が家では、フルーツをよく食べます。 柑橘類も多いし、キユイやパイナップルも多いです。 その中でも、苺…

お題「ささやかな幸せ」 夜の睡眠の質向上を目指して、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、47夜目からのレポートです。 47と言えば、何やらソワソワします。 赤穂浪士の47人でしょう。 今時の時事の政治ネタなら、「政治家女子…

お題「これ買いました」 今年も、この日がやって来ました。 ご冥福を祈りたいです。 また、普段の生活戻られていた方が、元の暮らしを取り戻せるように、この日を忘れて手はいけません。 関西でも、阪神淡路大震災の被害の記憶も鮮明なまま、日常の暮らしに…

夜の睡眠の質を良くしようと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、46夜目からのレポートです。 季節の変り目にいると感じます。 いつものように、三寒四温の季節の激しい気温の変化は、困ります。 天気予報によると、月曜は天…

すでに昼間は春のように暖かいです。 朝晩は多少寒いとは言え、季節が春になってきました。 昨日、いつものように冷蔵庫と相談して、夕飯の担務をこなしていました。 すると、前回使った酒粕を発見です。 そろそろ粕汁のシーズンも終わったと悟ったので、今…

夜の睡眠の質が良くしたいと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、45夜目からのレポートです。 深夜も朝方も、寒さからは脱出できています。 健康肌着のひだまり極のお蔭なのか、それとも気温の変化なのか分かりませんが、寒さ…

スーパーでインスタントの袋麺の5パックが、特売をしていたので、何があるのかと見てみると、あー、うまかっちゃんがありました。 口が、うまかっちゃんになりましたね。 でも、この有名なインスタントの袋麺は、ハウス食品の商品ですね。 あの「家のマーク…

毎夜毎夜のルーティーン作業です。 継続は力なりと、呪文のように唱えています。 それじゃ、羊が1匹、羊が2匹と数えるのと変わりがなくなりますね。 夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、44夜目から…

ここ数日の昼間の陽気は、強く春を感じます。 7歳児の娘も、「もう春 ?」って聞きます。 家の近くの遊歩道や公園の桜が咲くと、見た目にも春ですが、近くの畑の黄色い菜の花も春を感じます。 ここかしこに、春を感じます。 7歳児のゆうゆうと、夕刻自転車の…

お題「ささやかな幸せ」 夜の睡眠の質向上にと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、43夜目からのレポートです。 ここ数日の昼間の陽気は、春になったかと錯覚させてくれます。 ただ、三寒四温と言えば、記憶の変化もまだまだ…

先日、晩飯の用意をしていると、庖丁に違和感を覚えて、確認すると、柄がグラグラしています。 これは如何です。 この日は、とりあえず、違う庖丁を使って、食事の担務をこなしました。 ♪ 包丁一本 さらしに巻いて旅へ出るのも 板場の修業待ってて こいさん…

お題「ささやかな幸せ」 夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、42夜目からのレポートです。 寝るのに、日々精進、日々精進って、不思議な言葉です。 眠くなったら、寝るだけです。 ところが、精神や体…

ここ数日、ご陽気な気温が続いています。 どこかに行きたいですね。 週末、7歳児ゆうゆうの催し物が校外でありました。 大きな舞台に出演しました。 本人曰く、寿限無寿限無が出来るというので、あんさん噺家になるのかえ? って聞いたくらいです。 雰囲気も…

お題「ささやかな幸せ」 夜の睡眠の質向上を目的にと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、41夜目からのレポートです。 私の信条は、頑張り過ぎないことです。 とは言え、本当はある程度頑張っています。 頑張っているのに、更…

少し時間を遡って、3月3日の夕刻、7歳児ゆうゆうの桃の節句の食事の用意の買い物です。 何にしようかと、いくつかのパターンを用意していますが、スーパーの食材とこの価格のバランス、コスパが大切です。 やはり、ちらし寿司がいいとなれば、メインの魚は何…

夜の睡眠の質が良くないと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、40夜目からのレポートです。 3月に入って、昼間の気温は高くなってきましたが、やはり、朝晩の冷えは残ります。 一日の気温差が10度近くになると、更に寒暖差が…

お題「手作りしました」 昨日のお内裏様の茶碗に続いて、洋のテーストにチャレンジです。 その名も、雛祭り企画となれば、この時期ですね。 我が家の7歳児の姫ちゃんも、桃の節句のささやかな祝い 花を添えたいところです。 企画と言っても、「子葉殿ではご…

何事も、続けてこそ、見える世界もあるものですね。 継続こそ力なり。 実践実践あるのみです。 夜の睡眠の質が良くなるようにと、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、39夜目からのレポートです。 季節の変わり目があるんでしょ…

お題「ささやかな幸せ」 1月21日ぐらいから始めてから、夜の睡眠の質のデータを取り始めて、3月になりましたが、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、2月月間レポートです。 継続は力なりと言う呪文を信じて、日々夜の精進して…

お題「ささやかな幸せ」 ３月３日は、雛祭りです。 桃の節句です。 響きがいいです。 もちろん、蓮の日です。 我が家にも７歳の女の子が居ます。 元気に明るく育ってくれています。 ありがたいことです。 仏間に、嫁のお雛様が配置してあります。 ゆうゆうは…

お題「ささやかな幸せ」 継続は力なり。 この言葉を、呪文のように唱えて、日々精進しています。 睡眠の質向上に向けて、スマートバンドMi Smart Band 5 を導入して の睡眠モニターをして、38夜目からのレポートです。 この日は、朝から目覚めがすっきりせず…

お題「ささやかな幸せ」 3月に入って嫁の新しいピアノの新曲が鳴っています。 2月の下旬に、嫁がルパン三世のテーマ’80 （LUPIN III’80）の楽譜を購入して来て、原本は保存して、コピーで練習するようです。 その為、コピーしにコンビニに行って来るというの…